Husk nu vandflasken

Husk nu vandflasken

20. juli 2022 - kl. 6:20 - af

Mange danskere har i de seneste dage fulgt med, n√•r verdens bedste cykelryttere har k√¶mpet med varmen og med at f√• drukket nok i l√łbet af dagen. I det hele taget er store dele af Europa ramt af hedeb√łlge, og nu kommer varmen ogs√• til Danmark. Derfor kommer landets livreddere med en opfordring til danskerne om at huske rigeligt med v√¶ske i strandtasken.

Store dele af Europa har v√¶ret ramt af voldsom varme, og nu kommer det varme vejr if√łlge meteorologerne ogs√• til Danmark. Vil man til stranden for at k√łle af med en dukkert, s√• husk endelig rigeligt med drikkevarer og en god madpakke, lyder anbefalingen fra livredderne:

РHvert år oplever vi situationer med strandgæster, der ikke har fået nok væske og derfor har brug for hjælp, fordi de er dehydrerede og afkræftede. Sker det i vandet, kan det skabe farlige situationer. Tag derfor godt med vand med i strandtasken og suppler gerne med noget sukkerholdigt som saft, juice eller sodavand. Det er også vigtigt at få spist, selvom man i varmen måske ikke mærker sulten, som man plejer, siger Lasse Serup Jensby, driftsleder i TrygFonden Kystlivredning.

Udover at huske rigeligt med v√¶ske og energi, n√•r solen bager, er det ogs√• en god ide at s√łge skygge indimellem.

– S√¶rligt midt p√• dagen mellem kl. 12 og 15, hvor solen st√•r h√łjest p√• himlen, skal man passe p√•. Sm√łr godt med solcreme p√• og tag en pause fra solen indimellem, fx under en parasol eller g√• en tur op til ishuset, s√• du kan k√łle lidt af og undg√• solstik, lyder det fra Lasse Serup Jensby.

Brug stranden, men bad mellem livreddernes r√łd-gule flag

Livredderne er klar til mange mennesker på strandene i de kommende varme dage. Badegæsterne skal endelig bruge hele stranden, men går de i vandet, anbefaler livredderne, at det foregår mellem livreddernes flag.

– Vi plejer at opleve et stort rykind p√• strandene p√• de varme solskinsdage. Det er dejligt, og folk m√• endelig sprede sig ud p√• hele stranden. Men skal de bade, opfordrer vi klart til, at det sker mellem de r√łd-gule flag i strandkanten, hvor livredderne konstant holder √łje med, hvad der sker, siger Lasse Serup Jensby.

Gode råd til en varm strandtur:

  • Indtag rigeligt med v√¶ske
  • Husk solcreme
  • S√łg skygge indimellem
Anbefal via e-mail Anbefal via e-mail

Anbefal artiklen via e-mail

Email en kopi af 'Husk nu vandflasken' til en bekendt

E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...
© 2022 FrederikshavnsAvis.dk - lokale nyheder fra Frederikshavn

Vidste du at vi har en udgave
af avisen der er optimeret til

FrederikshavnsAvis.dk - lokale nyheder fra Frederikshavn anvender ufarlige cookies til at udarbejde statistik over brugen af hjemmesiden, samt huske personlige indstillinger. En cookie er en lille stump information som f.eks. bruges til at huske dit valg for visning af mobil-, tablet- eller PC-versionen af FrederikshavnsAvis.dk - lokale nyheder fra Frederikshavn. Vi benytter ogs√• tredjeparts statistik-software som anvender cookies, s√• vi l√łbende kan forbedre indholdet og give dig en bedre brugeroplevelse. Du kan altid selv slette disse cookies fra din browser igen. Det er ikke muligt at l√¶se avisen uden at der lagres cookies p√• din computer, s√• ved at forts√¶tte accepterer du automatisk.

ACCEPTER